牛皮癣治疗这些误区不容忽视，藏药克癣丸还患者一个健康未来！

　　清热解毒的食物 绿豆马齿苋汤清热解毒

　　绿豆清热解毒、利尿消肿；马齿苋清热利湿、止痢消炎、解毒疗疮。合而为汤，可清热解毒、消肿利湿。

　　原料：绿豆30克，鲜马齿苋50克，白糖适量。

　　绿豆马齿苋汤的做法：

　　1、将绿豆去杂洗净，马齿苋洗净切碎，备用。2、锅内加水适量，放入绿豆煮至八成熟时，加入马齿苋，再煮3～5分钟，调入白糖即成。3、每日1剂，分2次服下。

　　减肥食谱 麦仁红薯汤1个月轻松瘦8斤

　　爱美的减肥女士是否靠节食来减肥，却总是饿得头昏眼花，但其实，节食是减肥最不明智的做法，且有越减越肥之悲。不妨试试红薯减肥吧！红薯含热量低，又颇具饱腹感，一个月轻松瘦8斤。

　　材料：新鲜红薯250克，麦仁100克。

　　做法：

　　1、一小碗麦仁隔夜泡好，麦仁的表皮很硬，要泡得久一些。2、将泡好的麦仁放入压力锅，也可以先蒸来了煮，压力锅来得快，不过也得加多多的水，大火20分钟。沸腾后就可以加入红薯块，三两分钟就好。3、出锅前加入适量冰糖，开锅的时候麦仁的香甜味扑鼻而来。