dnf15超强力史诗道具：清淡不上火蒸藕盒的做法

　　dnf15超强力史诗道具：清淡不上火蒸藕盒的做法

　　莲藕盒，还是用蒸的方式来玩它。在炎夏，菜肴大多数都是蒸的，蒸著吃，清淡不容易上火。

　　主料：

　　瘦肉400g

　　莲藕250g

　　辅料

　　油适量

　　盐适量

　　生粉适量

　　生抽适量

　　1.香菇洗净剁碎待用；

　　2.莲藕洗净剁碎待用；

　　3.瘦肉洗净剁碎倒入不锈钢盘待用；

　　4.加入剁碎的香菇丁和莲藕丁；

　　5.加入油盐生抽生粉；

　　6.用筷子顺一个方向搅拌至起粘稠感；

　　7.莲藕切片，中间这刀别切断；

　　8.将拌好的瘦肉填在莲藕片中间；

　　9.把填好的莲藕片排在不锈钢盘上；

　　10.锅入加水，把铺好的莲藕盒放入锅内；

　　11.加盖蒸；

　　12.蒸20分钟后即可拿出来食用。

　　蒸莲藕盒，营养丰富，糯软清香，还很美观呢。炎炎夏日，赶紧学着给自己做一道清火的莲藕盒子吧！

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